Poradnik przed pierwszą wizytą — czyli, co spakować i jak ćwiczyć na trampolinach
Parki trampolin pojawiły się w Polsce dobre parę lat temu i wciąż zyskują na popularności. Są to miejsca, przeznaczone do nauki sportów takich jak, akrobatyka sportowa, parkour czy tricking, ale również zabawy i rekreacji. Niezależnie od tego, w jakim celu wybieracie się do parku trampolin, warto wiedzieć jak przygotować się do pierwszej wizyty. Czyli co ze sobą zabrać i jak przygotować swoje ciało do wysiłku na trampolinach.
Czytaj więcej