Заняття з паркуру для дітей

Запрошуємо молодь віком від 7 до 11 років (18:00) та від 12 до 16 років (19:00) на заняття з паркуру, які відбуваються щопонеділка. Заняття проводить тренер Шимон 🙂 .

Паркур - це мистецтво максимально ефективно пересуватися в середовищі, повному перешкод, використовуючи лише можливості свого тіла. Паркур - дуже широка дисципліна, але, тренуючись у ній, ви можете досягти неймовірної гнучкості в рухах і покращити координацію. Крім того, це дисципліна, яка вимагає тренування сили, витривалості та мобільності. Саме на ці елементи ми будемо робити найбільший акцент під час занять з паркуру. Таким чином, ми гарантуємо, що учасники будуть підготовлені до безпечного продовження тренувань, а розвиток навичок буде йти пліч-о-пліч з розвитком можливостей організму.

Запрошуємо всіх бажаючих приєднатися до школи паркуру. Заняття паркуром для дітей та молоді в "Айро" - це чудова можливість покращити свою форму і, перш за все, це величезне задоволення від подолання перешкод, побудованих в нашому залі!

Основні види техніки включають так звані склепіння (стрибки через стіни, перила та інші перешкоди, підтримуючи себе руками), стрибки на точність, балансування, зіскоки, а також стрибки через стіни та біг по них, щоб дістатися до високого краю. Початкові заняття будуть зосереджені на базових техніках і безпечному падінні та приземленні. Це навички, які стануть у нагоді не лише в паркурі, а й в інших видах спорту та повсякденному житті. З часом ми будемо вводити все більш складні елементи та їх комбінації. Ми також розширимо наші заняття, включивши в них фріранінг, або паркур з акробатичними елементами. Під час занять ми приділятимемо особливу увагу формуванню правильних рухів та виправленню неправильних. Ми також покажемо учасникам, як відновлювати своє тіло, щоб уникнути перевантажень і травм.

Заняття в Airo Active Park призначені для всіх, хто хоче навчитися дивовижній акробатиці під керівництвом кваліфікованого персоналу. Наші тренери наочно навчать вас секретам як базових, так і найскладніших елементів. Заняття проходять в невеликих групах по десять чоловік, що дозволяє забезпечити індивідуальний підхід і швидкий результат. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина тренувалася в чудовій атмосфері на найякіснішому спортивному обладнанні - запрошуємо вас записатися за наступною адресою zajecia@airo.fun